沈河2018年03月14日天气：阵雨转小雨，气温：15℃~-4℃。

2018-03-14 05:37:00 来源：随便吧天气频道责任编辑：tianqi.95447.com

随便吧天气网为大家播报沈河未来一周天气预报。

今天是2018年03月14日，星期三，农历一月廿七，沈河今日天气：阵雨转小雨，西南风 3-4级，全天气温15℃~-4℃。

沈河明天天气：多云转晴，西南风 3-4级，全天气温15℃~-4℃。

沈河今日生活指数

关于晨练：风力较大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。年老体弱人群适当减少晨练时间。

关于穿衣：建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

关于钓鱼：风力太大，不适合垂钓。

关于逛街：天气较好，但风力较大，较不适宜逛街，若坚持出门，请选择避风地点，采取适当防风措施。

关于感冒：昼夜温差极大，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增减衣服保暖防寒。

关于划船：白天风力很大，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

关于晾晒：风力较大，不太适宜晾晒，若需要晾晒，请注意选择防风的地点晾晒并夹牢衣物。

关于美发：风大尘多，沾染上沙尘的秀发不仅脏，而且加剧了发丝间的磨损。请多多洗头，滋润型的洗发润发品是首选。

关于化妆：风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。

关于旅游：天空状况还是比较好的，温度适宜，但风比较大，会对您的出行产生一定的影响。外出请带上防风衣物。

关于运动：天气较好，但由于风力很强，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风。

关于空调：您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。

关于紫外线：紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

关于雨伞：天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。

关于洗车：较不宜洗车，未来一天无雨，风力较大，如果执意擦洗汽车，要做好蒙上污垢的心理准备。

沈河未来一周天气预报

沈河2018年03月15日天气：多云转晴，北风 5-6级，全天气温1℃~-11℃。

沈河2018年03月16日天气：晴，北风 3-4级，全天气温3℃~-8℃。

沈河2018年03月17日天气：晴，西南风 3-4级，全天气温7℃~-5℃。

沈河2018年03月18日天气：晴，西南风 3-4级，全天气温7℃~-5℃。

沈河2018年03月19日天气：晴，北风 3-4级，全天气温9℃~-5℃。

沈河2018年03月20日天气：晴转阴，北风 3-4级，全天气温9℃~-3℃。

沈河2018年03月21日天气：雨转雨夹雪，西南风 4-5级，全天气温9℃~-1℃。

沈河周边地区天气如下：