宁陕2018年01月30日天气：阴转多云，气温：3℃~-8℃。
随便吧天气网为大家播报宁陕未来一周天气预报。
今天是2018年01月30日，星期二，农历腊月十四，宁陕今日天气：阴转多云，东北风 微风，全天气温3℃~-8℃。
宁陕明天天气：晴，东北风 微风，全天气温3℃~-8℃。
宁陕今日生活指数
关于晨练：阴天，早晨天气寒冷，请尽量避免户外晨练，若坚持室外晨练请注意保暖防冻，建议年老体弱人群适当减少晨练时间。
关于穿衣：天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
关于钓鱼：天气冷，不适合垂钓。
关于逛街：天气较好，较适宜逛街，不过出门前要穿暖和一点，千万别着凉了。
关于感冒：天气寒冷，且昼夜温差很大，极易发生感冒。请特别注意增加衣服保暖防寒。
关于划船：白天天气寒冷，不适宜划船。
关于晾晒：天气阴沉，不利于水分的迅速蒸发，不太适宜晾晒。若需要晾晒，请尽量选择通风的地点。
关于美发：天气较冷，皮脂腺分泌油脂减少，这种天气洗发不宜太勤，洗发后要使用保湿滋润型护发品。因头发本已变得蓬松干燥，所以此时最好暂停烫发。
关于化妆：天气寒冷，请用滋润保湿型化妆品，少扑粉，使用润唇膏后再抹口红。
关于旅游：天气较好，稍冷，较适宜旅游，您仍可陶醉于大自然的美丽风光中，出门要注意保暖哦。
关于运动：阴天，且天气寒冷，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动并注意保暖。
关于空调：您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。
关于紫外线：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
关于雨伞：阴天，但降水概率很低，因此您在出门的时候无须带雨伞。
关于洗车：较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。
宁陕未来一周天气预报
宁陕2018年01月31日天气：晴，西风 微风，全天气温5℃~-8℃。
宁陕2018年02月01日天气：多云转阴，北风 微风，全天气温7℃~-8℃。
宁陕2018年02月02日天气：阴转多云，东北风 微风，全天气温5℃~-10℃。
宁陕2018年02月03日天气：阴转多云，东北风 微风，全天气温5℃~-10℃。
宁陕2018年02月04日天气：多云转阴，东南风 微风，全天气温6℃~-8℃。
宁陕2018年02月05日天气：阴转多云，东风 微风，全天气温7℃~-4℃。
宁陕2018年02月06日天气：阴转多云，东南风 微风，全天气温5℃~-3℃。
宁陕周边地区天气如下：